I den här veckan kommer du att få göra en riktigt smidig lasagne, och ett par magiska vegoburgare! Inköpslistan hittar du som vanligt längst ned i inlägget.
300-kronorsvecka
Februari 2016
Måndag
Billig vegetarisk lasagne
Denna blir 8 portioner så genom att göra denna på måndagen har du en färdig middag senare i veckan, eller frys in! Passar utmärkt att frysa in i portionsförpackningar. Att göra: blötlägg kikärtor för morgondagen.
Tisdag
Vegansk, billig jordnötssåsgryta
Att göra: koka kikärtor och blötlägg svarta bönor.
Det blir över 2 dl kokosmjölk från denna rätt. Den sparar du och använder till nästa rätt, majs- och kokossoppan.
Torsdag
Bönchili med majskräm och tortillabröd
Använd kikärtor. Gör dubbelt av majskrämen och spara häften till burgaren på lördag.
Visst saknas grönsakerna i inköpslistan?
Hej, det har blivit något konstigt med sidan här. Jag ska kika på det och åtgärda det! Tack för att du uppmärksammade oss på detta! 🙂
Titta på första stycket i gällande ingridienser så står det så här.
Vad är det som är tre st?
”Inköpslistan för veckan (Innan du handlar är, se över i skafferi, kyl och frys så att du inte köper sådant du redan har.
3 st”
Hej och tack för att du uppmärksammade oss på detta! Det är nu åtgärdat 🙂