300-kronorsvecka

Augusti 2017

Höstens första 300- kronorsvecka är här! De har haft lite sommaruppehåll men nu är de här igen! Ni är många som frågat efter dem, och jag tycker att det känns så kul att nu äntligen vara igång med dem igen! I vanlig ordning kan du alltid modifera dem så att dem passar dig. Listan är beräknad för 4 personer, alla veckans dagar, och hela veckan går loss på cirka 300 kronor. Sallad och tillbehör är inte medräknat, så det får man bestämma helt själv över ? Inköpslistan hittar du längst ned i inlägget.

Måndag

Vegansk belugabolognese

Börja måndagen med en snabb och lättlagad rätt. OBS! Den här ska du göra dubbla portioner av, men det räcker att du kokar pasta för 4 portioner. Frys in 4 portioner av belugabolognesen. Att göra: Blötlägg kikärtor (blötlägg hela paketet)

Söndag

Vegansk belugabolognese

Koka 4 portioner pasta. Värm upp det som blev över från måndagen.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

NYHET! Klicka hem 300-kronorsveckan direkt via mat.se

Nu är det ännu enklare att köpa hem alla ingredienser till den senaste 300-kronorsveckan online! Vi har fyllt en varukorg hos mat.se som innehåller allt du behöver. Just nu får du dessutom som ny kund hos mat.se 200 kr i rabatt när du uppger rabattkoden UNDERTIAN200 (plus ytterligare 100 kr på ditt andra köp och ytterligare 100 kr vid ditt tredje köp – alltså totalt 400 kr i rabatt som ny kund)

Vill du ha mer inspiration till klimatsmart, billig och god mat? Spana in våra böcker.

Hanna Olvenmark, grundaren till Portionen Under Tian, har släppt två kokböcker med mängder av recept som är bra för dig, din plånbok och planeten. Den första boken ger dig en intro till hela konceptet medans den andra är en fördjupning i hur vi kan äta mer i säsong.