300-kronorsvecka

Juni 2019

Spara pengar, tid och energi med att planera veckans middagar. I mitten av varje månad kommer en ny 300-kronorsvecka ut och nu är det dags för juni månads! Listan är beräknad för 4 personer och 7 middagar. Inköpslistan hittar du längst ned i inlägget. Den här veckan är en riktig favoritvecka! Nu finns det ju massor av goda saker i säsong och att ha färskpotatis i potatissalladen är en riktig hit! Ha en fin vecka, stay cheap!

Måndag

Vegansk carbonara med gröna ärtor

Blötlägg kikärtor inför tisdagens falafel och torsdagens matveterisotto.

Tisdag

Rödbetsfalafel med tortilla och vitlökssås

Koka kikärtorna till torsdagens matveterisotto och förvara i kylskåp tills på torsdag

Onsdag

Vegansk linslasagne med ajvar relish och zucchini

Spara hälften av lasagnen och värm upp på söndag.

4 Kommentarer

  1. Isabelle

    Hej, så glad att jag hittat hit!
    Det jag skulle önska är en meny där man kan få välja att se alla 300 kr veckor du gjort för samma månad. Istället för att bläddra bakåt ett år för att få se tex en annan Juni vecka så får man se alla Juniveckor.

    Tack för en superbra blogg!

    • Johanna @ Portionen Under Tian

      Tack för din kommentar och feedback! 🙂

  2. Anders

    Får inte fram recepten. Är det något fel?

    • Johanna @ Portionen Under Tian

      Hej Anders, testa att uppdatera din webbläsare om problemet kvarstår 🙂

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

NYHET! Klicka hem 300-kronorsveckan direkt via mat.se

Nu är det ännu enklare att köpa hem alla ingredienser till den senaste 300-kronorsveckan online! Vi har fyllt en varukorg hos mat.se som innehåller allt du behöver. Just nu får du dessutom som ny kund hos mat.se 200 kr i rabatt när du uppger rabattkoden UNDERTIAN200 (plus ytterligare 100 kr på ditt andra köp och ytterligare 100 kr vid ditt tredje köp – alltså totalt 400 kr i rabatt som ny kund)

Vill du ha mer inspiration till klimatsmart, billig och god mat? Spana in våra böcker.

Hanna Olvenmark, grundaren till Portionen Under Tian, har släppt två kokböcker med mängder av recept som är bra för dig, din plånbok och planeten. Den första boken ger dig en intro till hela konceptet medans den andra är en fördjupning i hur vi kan äta mer i säsong.