En veckoplanering innehåller matplanering med recept och inköpslista för 4 portioner i 7 dagar – dvs. hela 28 portioner!
Du kommer blötlägga och koka dina egna baljväxter under veckan. Detta är riktigt enkelt när du väl kommit in i det och ett tips är att blötlägga och koka vid ett tillfälle för att sedan frysa in – om man vill spara lite tid dvs. Annars står det beskrivet när du behöver blötlägga vad. Ifall du istället vill köpa färdigkokta motsvarar 1 dl torr böna eller ärta ca 2.5 dl kokt. En guide till hur du blötlägger, kokar och fryser in baljväxter hittar du här.
*Det har tidigare varit möjligt att köpa hem inköpslistan hos Mat.se. Denna funktion är pausat i samband med att Mat.se slagits samman med Mathem. Vi uppdaterar om funktionen återkommer i framtiden.
GENIAL !!!!
My wife and I love your under tian recipes soo much, cheap and healthy!
But June has been your last weekly planering, how come, we sincerely hope you’ll continue making awesome recipes!!
I am happy to hear you like it, thanks 🙂
Yes, I have a little break now due to parental leave – I had a little daughter one month ago. And I will soon be home with my two kids, which gives me very little (or no time) to work at the moment, or create new recipes or new weeks. I don´t know yet when I will be back to create more, in the mean time I hope you can enjoy the existing recipes 🙂