-

-
-

Måndag

Torsdag

Lördag

Söndag

Inköpslistan

Innan du handlar, se över i skafferi, kyl och frys så att du inte köper sådant du redan har.
Grönsaker
Proteinkällor
Mejeriprodukter
Övrigt
Kryddor
Bra att ha hemma (basvaror som inte ingår i inköplistan men förekommer i recepten