Skip to content
Recept
Veckoplaneringar
Huvudmål
Mellanmål
Frukost
Utemiddag
Tillbehör
Böcker
Under Tian
Om Under Tian
Onlinekurs
Kontakt
Föreläsningar och event
Podcast
Guider
Upplevelser
Uteliv
Vardagshack
Äta ute
Blogg
Recept
Blogg
Veckoplaneringar
Om Under Tian
Guider
Onlinekurs
Äta ute
Föreläsningar och event
Podcast
Vanliga frågor
Böcker
Kontakt
Populära recept
Vegosås på quornfärs och massa matlådor
Fattiga riddare på stormkök
Solrosfrösmör och äppelkompottsknäcke
Fröbollar på överblivet ris, med limesås
Tortilla med pumpa, grönkål, äpple och svarta bönor
Rödbetspizza med citronkräm
Julig pizza med apelsinkräm, pumpa och rödkål
Chiafrutti med saffran och hallonsås
Chiafrutti med äppelkompott och knäckecrunch
Grönkålssallad med belugalinser och kardemummadressing
Tomatsås med svamp, vita bönor, timjan och krämig polenta
Matig brysselkålssallad med päron och picklad rödlök
Paj med nässlor, kirskål, svamp och soltorkade tomater
Vegoskål med hummus, rotfrukter och grönkålschips
Pumpa- och linssoppa med kokos och rostad brysselkål
Potatis och chimichurripizza
Potatisplåt med dilltsatsiki och snabbpicklad rödlök
Chiafrutti med jordgubbssås
Gottebullar med potatis- och broccolimos
Rostad potatis med grönkål, dragonsås & groddar
Linssoppa med rotfrukter och grillad paprika i mattermos
Krämig ärtpasta med vita bönor
Råraka med ärtguacca, marinerade bönor och snabbpicklad rödlök
Lins- och morotsbollar med limesås
Vegansk potatisgratäng med rödbetsbiffar
Havrerisotto med pumpa och salvia
Svartkålspasta med knaperstekt alspånsrökt tofu
Veganska ”Köttbullar” med pasta och tomatsås
Vegetarisk grönkålspizza med kikärtskräm, citron och picklad rödlök
Veganska linsbollar med pasta och tomatsås
Pizzabullar bianco
Nässelchips
Pita med rostad blomkål, bönröra och snabbpicklad rödlök
Zucchini, oliv- och fetaostpiroger med tsatsiki
Linsstroganoff med potatismos och gröna ärtor
Pastej på champinjoner, pumpafrön och timjan
Havrerisbiffar med fetaost i pitabröd
Grönkålssallad med dill och kikärtor
Havre och pumpabollar
Smakrik kikärtsgryta på grillad paprika och solroskärnor
Blomkål- och potatissoppa med örtolja
Rödbetsbiffar med potatismos och löksås
Broccolibars med oliver, fetaost, soltorkade tomater & kikärtor
Lins- och pumpabollar med ajvar relish
Gottemacka med ärtröra, snabbpicklad morot, marinerad svamp och ärtskott
Vegetarisk tacopaj med belugalinser
Brysselkålspasta med citron, timjan och palsternacka
Grillkväll: veganska färsspett, örtmarinerade grillade potatisar och tsatsiki
Tandooripiroger med myntasås
Pizza med jordärtskocka
Grönsaksgryta med ajvar relish och dilltsatsiki
Nudelwok med sojafärs, ingefära, chili, lime
Bönquesadillas med majskräm
Spenatcrêpes med svampfyllning
Rostade, krispiga gråärtor med dillsmak
Krämig spenatgryta
Vegansk bolognese på sojafärs
Blomkåls -och potatismos med en krämig sås på bönor, soltorkade tomater och oliver
Grön lasagne med ärtröra och spenat
One pot pasta med oregano och citron
Krämig kålsås
Piggelinsmoothie
Belugagryta
Tomatsoppa med ugnsrostade blomkål
Citrongratäng på potatis, blomkål och gula ärtor
Krämig pasta med oliver och svarta bönor
Griljerad kålrot
Majsnuggets med bbq sås på stormkök
Grönkålscrêpes på bovetemjöl
Broccolisoppa med rostade linser och snabbpicklad rödlök
Currygryta med gröna ärtor och kikärtor
Enkel blåbärskaka
Saffranskaka med mandelmassa och vit choklad
One pot kokosgryta med zucchini och havreris
Gratäng med belugabolognese, ajvar och keso
Vegansk belugalasagne
Enchiladas med fyllning på svarta bönor
Röda linsbollar med kokos- och spenatsås
Bönbiffar med svamp, timjansås och mos
Lime- och kokosmjölksgryta med kikärtor
Svamp och bönbiffar med sås
Krämig morots- och paprikapasta
Ärtbiffar med rotfrukter och chimichurriyoghurt
Chiafrutti med saffran
Bönchili med majskräm och tortillabröd
Krämig pasta med kronärtskocka, citron och persilja
Vita bönor med massor av vitlök, tomat och basilika
Beluga- och grönkålsbiffar
Burrito med bönor, ärtguacca och snabbpicklad rödlök
Citron och morotsgryta med rosmarin och matvete
Potatissoppa och vitbönröra med örter och citron
Grönkålspaj med champinjoner, oliver och soltorkade tomater
Krämig vitkålspasta med tofu och rökt paprikapulver
Dill och potatisgryta med kikärtor
Fruktig kokosmjölksgryta
Piroger med potatis- och ajvarfyllning
Vegansk rödcurry pumpagryta med kikärtor
Vegansk belugabolognese
Mjuk matig pepparkaka med linser, valnötter och lingon
Gryta på somriga grönsaker
Vi använder oss av cookies för att optimera din upplevelse av sajten.
Hur vi använder cookies.
Ok
Nej tack