Currygratäng på överblivet ris, paprika, champinjoner och banan

Currygratäng på överblivet ris, paprika, champinjoner och banan

Vår Sommar Höst Vinter
Receptet passar extra bra under årstiderna:
Sommar Sommar
Höst Höst
Tid 40 min
co2 0.4 kg CO2e
Utsläppsberäkningen är gjord i samarbete med Plate Impact och visar antal kilo koldioxidekvivalenter en portion släpper ut.

Den här gratängen är det allra första receptet som dök upp på Portionen Under Tians Instagram för idag exakt 5 år sedan. En gratäng som är perfekt att göra på överblivet ris. När vi skulle fota om receptet fanns det överblivet havreris i köket men ”vanligt” ris fungerar minst lika bra.

Tillagning

Sätt ugnen på 225 grader.

Finhacka lök och vitlök, skiva champinjonerna tunt och grovhacka paprikan . Stek på medelvärme tills löken är mjuk. Tillsätt curry och buljongtärning. Rör tillsist ner de kokta svarta bönorna. Smaka av med peppar eller chili/sambal oelek efter smak.

Lägg det kokta riset i en ugnsfast form. Bred över lök och bönblandningen. Häll över grädden. Skiva bananen i slantar och lägg på toppen. Strö ev över lite ost.

Grädda i mitten av ugnen ca 20 min eller tills att gratängen fått fin färg.

Vad tyckte du om receptet?

Genomsnitt 4.2 / 5. Antal röster 57

Inga betyg ännu

5 Kommentarer

  1. Ellen

    Supergott och enkelt! Undrar lite hur man får buljongtärningen att fördela sig på ett bra sätt? Vet inte om jag stekte med den för kort tid, men jag fick lite klumpar av buljong i gratängen.

    • Miranda

      Jag brukar blanda upp buljongtärning i lite varm vätska (ofta varmt vatten beroende på recept), så slipper man försöka dela på den i stekpannan =)

    • K

      Riv på rivjärn 😊

      • Danni

        Jag har buljongtärningarna i kylen så är de lättare att smula sönder 😍

  2. Dan Broström

    Mycket god rätt.! Får bli en favorit minsann.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

FÖRHANDSBOKA SIGNERAT EX av Mellanmålen – recept och tips för en enklare vardag

Nu kan du förhandsbeställa ett signerat ex av MELLANMÅLEN – Recept och tips för en enklare vardag