Att ha kokta, mixade kikärtor i smet blir riktigt gott! Nästan så att det smakar som kaksmet, fast det inte är någon kaksmet. Därför har de kort och gott döpts till no dough cookie dough aka kikärtsbollar. Perfekt sätt att smyga ner lite näring i chokladbollarna. Känner du dig frestad men hellre vill köra utan kikärtorna? Här är ett safe card: veganska chokladbollar.
No dough cookie dough boll (kikärtsbollar)
Receptet passar extra bra under årstiderna:
Vår
Sommar
Höst
Vinter
Vår
Sommar
Höst
Vinter
15 min
Utsläppsberäkningen är gjord i samarbete med CarbonCloud och visar antal kilo koldioxidekvivalenter en portion släpper ut.
Tillagning
Hacka chokladen fint i små bitar.
Mixa kikärtorna till en smet. Lägg i en skål. Mixa dadlarna och lägg i skålen. Mixa riven kokos och solroskärnor fint. Lägg i skålen med kikärtorna, de mixade dadlarna och rör om. Lägg i kaffet och en nypa salt. Rör om. Rör fint i den hackade chokladen och till sist havregrynen.
Forma till bollar och rulla i kokos. Förvara i kyl (eller frys in).
©2022 Portionen Under Tian -
läs mer om hur du får använda våra recept och bilder här.
Hej! Goda bollar, men hade lite svårt att få dem att hålla ihop efter att jag rörde i havregrynen på slutet. Håller de ihop bättre om en mixar ihop allting på slutet istället för att röra ihop det? Eller har du nåt annat tips? 🙂
Hej Madeleine 🙂 Du kan alltid testa! Annars brukar det hjälpa att ha i lite extra vätska, antingen kaffe om man gillar det eller lite vatten bara.
Går det lika bra att använda kakao istället för mörk choklad tro? Om, hur mycket?
Älskar dina recept! 🦦
Det ska nog gå bra, sist jag gjorde dem rev jag chokladen på finaste sidan av rivjärnet och det blev bra! Jag skulle börja med 2 matskedar och ev ha i mer efter att jag smakat av. Lycka till och jättekul att du tycker om recepten! 😀
Hej! Detta var ett väldigt gott recept. Kikärtorna och kokosen och allting blev jättebra. Hade en övermogen banan hemma så slängde i den också och lite kakao. Det blev också gott:)
Mums!
Kan man ersätta sadlar med något annat sött, typ agavesirap eller kokossocker eller så?
Dadlar, inte sadlar 😊
Jag testade en småbarnsfamiljevänlig variant av detta recept som jag tycker fick godkänt!
4 msk kaffe istället för två och 4-5 msk o’boy-pulver för att vi aldrig har dadlar hemma – det löste ju både chokladsmak och sötma 💪Använde fiberberikade havregryn och rullade i pärlsocker. Gott!
Stämmer verkligen mängden kaffe? Jag var tvungen att dubbla!
Hej, mängden stämmer – upplevde du att de blev en för torr smet annars?
Gjorde dessa,dock inte lika goda som hennes veganska chokladbollar. Undrar om man tillsätta mosad banan? Hade velat en aning sötma,fem dadlar gav inte till denna stora sats.