En enkel och god paj som kräver väldigt lite ansträngning för att få ihop. Jag tycker att fryst broccoli funkar alldeles utmärkt. Har man färsk broccoli hemma funkar det givetvis också, men man bör då förvälla dem (koka dem hastigt). Jag smulade över lite klassisk grevéost, men om man vill så tror jag att ädelost kan funka riktigt fint till. Jag är inte ett fan av just den typen av ost, men om man är det så har jag hört av dem som gillar ädelost att det blir väldigt gott. Servera gärna pajen med en god sallad till.
Vegetarisk broccolipaj
Receptet passar extra bra under årstiderna:
Vår
Sommar
Höst
Vinter
Vår
Sommar
Höst
Vinter
60 min
Utsläppsberäkningen är gjord i samarbete med Plate Impact och visar antal kilo koldioxidekvivalenter en portion släpper ut.
Tillagning
Tina broccolin och sätt ugnen på 200 grader.
Börja med att göra pajskalet genom att blanda mjölsorterna och saltet. Slå på oljan och mjölken och blanda väl, krama ihop med händerna till en liten klump som du sedan trycker ut i en pajform. Förgrädda pajskalet i nedre delen av ugnen i ca 10 minuter.
Strimla löken och finhacka vitlöken. Stek löken och den lite upptinade broccolin mjuk på medelvärme (löken ska ej brännas vid) och krydda med peppar och salt. Lägg fyllningen i pajskalet.
Gör äggstanningen genom att vispa ägg och mjölk. Rör ned salt, peppar och krydda. Slå över äggstanningen över fyllningen. Smula osten över.
Grädda pajen i ca 30 minuter (eller till äggstanningen stannat).
Vegansk variant
Ersätt osten med växtbaserat alternativ och byt ut äggstanningen mot tofustanning: Mixa 200 g tofu (fast eller silkes) med 2 dl växtbaserad mjölkdryck och 1 krm salt.
©2024 Portionen Under Tian -
läs mer om hur du får använda våra recept och bilder här.
Denna ska jag laga i veckan :). Nom nom nom!
tips till glutenfri paj och kanonbra pajdeg
veganskt smör 100 gram
bovetemjöl 2,5 dl
lättkesella 0,75 dl (här har jag använt alpro greek yoghurt den med mer protein i och det funkar kanon)
mixa smör och mjöl till grynig massa sedan i med kvargen och mixa till smidig degoch låt vila i kylen ca 30 min.
vegansk tofustanning har jag hrt funkar bra och då tar man antingen vanlig tofu och sojamjölj/havremjölk och mixar till lämplig konsistens eller silktofu och valfri mjölk till bra konsistens. Aldrig testat men ska.
bara lite tips från mig.
Sämsta pajen förlåt. Degen var katastrofal. Följde receptet steg för steg. Skämdes sc resultatet.
Vad tråkigt att höra att du inte gillade den. Jag tycker den här degen är jätteenkel och blir bra, men det är ju självklart en smaksak.
hej jag har lite frågor. gör pajen just nu men det står inte hur länge man ska steka lök och broccoli, tänker att de gräddas i ugnen också så hade varit bra. o veta. samt var i ugnen hela pajen bör gräddas i 30 min, är ju lite avgörande. annars känns det bra 🙂
Hej! Bra fråga! Löken ska bli lite mjuk, så ca 3-4 minuter 🙂
Hej!
Hur stor pajform rekommenderar du att man ska använda?
Jag (tror) att den jag använder brukar vara ca 24 cm i diameter. Men har nog också lagat med lite större, är de 32?