300-kronorsvecka

November 2019

I novembers 300-kronorsvecka har vi med två gamla favoriter, grönkålspastan och pajen med belugafyllning, och fyra helt nya recept. 300-kronorsveckan är en veckoplanering för 7 dagar á 4 portioner med en färdig inköpslista längst ner. Hoppas du också gillar veckans recept som är fyllda av råvaror som är i säsong just nu. Stay cheap!

Onsdag

Vegetarisk paj med belugafyllning

Gör dubbel sats och spara hälften till söndagen. Blötlägg vita bönor till morgondagen.

Torsdag

Citron och morotsgryta med rosmarin och matvete

Blötlägg kikärtor till morgondagen.

Fredag

Rökig morotspizza

Blötlägg vita bönor till morgondagen.

Söndag

Vegetarisk paj med belugafyllning

Värm upp från onsdagen.

1 Kommentar

  1. Ola

    Hmm… jag handlar för 500 i veckan, då ingår 2 paket cigg och en dosa snus i det…
    Och jag äter inte grönsaker och soppor 🙂

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

NYHET! Klicka hem 300-kronorsveckan direkt via mat.se

Nu är det ännu enklare att köpa hem alla ingredienser till den senaste 300-kronorsveckan online! Vi har fyllt en varukorg hos mat.se som innehåller allt du behöver. Just nu får du dessutom som ny kund hos mat.se 200 kr i rabatt när du uppger rabattkoden UNDERTIAN200 (plus ytterligare 100 kr på ditt andra köp och ytterligare 100 kr vid ditt tredje köp – alltså totalt 400 kr i rabatt som ny kund)

Vill du ha mer inspiration till klimatsmart, billig och god mat? Spana in våra böcker.

Hanna Olvenmark, grundaren till Portionen Under Tian, har släppt två kokböcker med mängder av recept som är bra för dig, din plånbok och planeten. Den första boken ger dig en intro till hela konceptet medans den andra är en fördjupning i hur vi kan äta mer i säsong.