Utefrulle, alltså att ta med frukosten ut, kan vara bland det bästa jag vet just nu när vi går mot mörkare tider. Som ni säkert vet så är jag ju annars ett fan av utemiddag men nu när det blir färre och färre ljusa timmar på dagen så tycker jag verkligen lite extra om just frullen. Jag tar den gärna på väg till jobbet, vilket är en helt fantastisk start på dagen! Här kommer ett inlägg helt dedikerad utefrulle. Lite…
Nya Recept
-
Tacosoppa med ärtguacca
-
Majs, bön och jalapeño-fritters med coleslaw och tortillabröd
-
Kalljäst bröd i långpanna med morot och rosmarin
-
Gröncurrygryta med rödlök, broccoli och kikärtor
-
Currygratäng på överblivet ris, paprika, champinjoner och banan
-
Blomkåls -och potatismos med en krämig sås på bönor, soltorkade tomater och oliver
-
Pita med rostad blomkål, bönröra och snabbpicklad rödlök
-
Svampsoppa med vita bönor och timjan
-
Rödcurrygryta med röda linser och nudlar
-
Vegetarisk tacopaj med belugalinser
-
Minestronesoppa med röda linser
-
Vegetarisk kantarellpasta
Senaste inlägg
Groddguide
Att grodda är enkelt, billigt och kul! Det är ganska häftigt ändå hur något som kan ligga torrt i skafferiet så länge bara behöver lite vatten för att komma till liv och börja växa. Groddar går att använda i det mesta, det är gott att ha som topping på mackan, som bas i sallader eller som något crunchy i grytor. På vintern när färskt bladgrönt inte är i säsong tycker jag att det är ett smidigt och cheap sätt att…
Portionen Under Tian – ÄTA UTE! Nu kan du förhandsbeställa ett signerat exemplar av Hanna Olvenmarks tredje bok!
Staycheappodden
Portionen Under Tian har blivit med podd! Vi, Hanna & Johanna, kommer vrida och vända och prata om allt som har med #staycheap att göra. Du hittar oss där poddar finns under namnet ’Staycheappodden’. Lyssna på senaste avsnittet här.
Mat klar på 30 min
-
Enklaste currygrytan
-
Currygryta med potatis, blomkål och linser
-
Linssoppa med rotfrukter och grillad paprika
-
Lime- och kokosmjölksgryta med kikärtor
-
Vegansk, billig jordnötssåsgryta
-
Grönkålspasta
-
Matvetesallad med rotfrukter och soja och ingefäradressing
-
Vegetarisk linsstroganoff
-
Onepot med potatis, tomat och linser
Kurs (fullbokad) – För snåljåpar & planetälskare
Hösten 2020 kommer vi öppna upp för en liten grupp att gå kurs med oss här i Göteborg! 5 tillfällen á 3 timmar fördelande över 10 veckor.
Kommande föreläsningar
Kommande
Johanna föreläser i Hjo den 21:e oktober kl 18.30. Mer info här
Middag och föreläsning med Hanna i Bengtsfors den 5:e november kl 18. Mer info här
Föreläsning med Johanna i Höganäs den 9:e november kl 19. Mer info här
Föreläsningar och Covid-19?
Vi erbjuder föreläsningar på plats under förutsättningen att rådande rekommendationer från Folkhälsomyndigheten följs. Vi erbjuder också digitala föreläsningar och workshops. Läs mer nedan eller kontakta oss på [email protected] för mer information eller förfrågan.